Blog zu Gesundheitsthemen

Vertrag ich dich?

Vielleicht fällt euch auf, dass in eurem Umfeld immer mehr Menschen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten betroffen sind. Oder es betrifft euch sogar selbst. Wenn ich so zurück denke an meine Kindheit und Jugend fällt mir eigentlich niemand…

Nur der Wind lacht

Diese weiße Pracht, die da vom Himmel fällt....endlich gibt es Schneeeeee....und somit auch Kälte. Der morgendliche Spaziergang mit Frau Hund ist derzeit wirklich sehr spannend. Denn wir wissen beide nicht, was uns draussen erwartet. Heute…

Oh du………

Seid ihr schon angekommen? In der VOR-Weihnachtszeit? Wenn es nach den Geschäften geht, dann hat diese Zeit schon Ende September begonnen. Und heuer habe ich irgendwie das Gefühl, dass diese VOR-Weihnachtszeit tatsächlich sehr früh angefangen…

Plane deinen Weg und gehe Ihn

Unser Leben hat sich in vielerlei Hinsicht verändert. Alles ist sehr schnelllebig geworden. Kaum passiert irgendwo auf der Welt etwas, hat man diese Nachricht bereits auf seinem Smartphone. Dabei, meistens sind es nicht so gute Nachrichten,…

Vitamin D Mangel

Kennst du deinen aktuellen Vitamin D Wert? Idealerweise sollte er ab 40 ng/ml liegen. Jedoch, meistens liegt er weit darunter – auch im Sommer. Wobei, Vitamin D wird doch über die Sonne gebildet, warum also sollte da ein Mangel im Sommer…